2ª Balançada do Saraiva – Quantos quilos ele perdeu em 2 semanas?

2ª balançada do Saraiva challenge cerrado
Foto: Canal Viça Saraiva

Como é a dieta de um atleta amador de provas de meia distância?

Estamos acompanhando o Viça Saraiva, atleta amador de triatlo, que engordou 3 kg após realizar seu IRONMAN em KONA.

Esse ano, seu objetivo é realizar apenas provas de meio IRONMAN – 1.900 m de natação, 90 km de ciclismo e 21 km de corrida.

Ele que fazer a prova o mais rápido possível e para isso quer perder 6 kg até 21/04/2018, data em que será sua primeira prova do ano, a CHALLENGE CERRADO.

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Confira os resultados:

SEMANA RESULTADO
14 a 21/jan menos 1,4 kg
22 a 28/jan menos 0,9kg
Total menos 2,3kg

Vídeo:

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